酒泡桑葚有什么作用？
1、消除疲劳，促进睡眠 随着社会的发展，竞争的激烈，人们的工作压力越来越大，很多上班族都面临有睡眠障碍的问题。而桑椹水具有安定大脑神经系统的作用，可有效地缓解头晕、头痛、失眠等问题。
2、美容养颜，延缓衰老 女性由于生理的原因，比男性更容易衰老，女性对美容护肤有着更高的要求。而桑椹中含有较多的花青素，这是一种强有力的抗氧化剂，能够清除体内有害自由基，阻断其对真皮层蛋白酶激活途径，从而防止皮肤中胶原蛋白被氧化，增加皮肤弹性，减少皱纹，起到抗衰美颜的效果。另外，紫色的食物一般都有不错的抗氧化效果，比如紫薯、紫葡萄等，所以常喝桑椹水对于美白肌肤也有很好的功效哦！
3、增强免疫，预防疾病 随着年龄的增长以及环境污染的影响，人体免疫力逐渐下降，各种疾病也接踵而来。而经常喝一点桑椹水有利于身体健康，提高人体的免疫功能。桑椹水还具有明目养肝、增强视力的作用，常用于治疗因肝阴不足引起的眼睛干涩、夜间视力减退等症。
4、补肾益精，助益男性健康 中医理论认为，肾主骨、生髓，通脑。而现代药理发现，桑椹中的锌、锰等物质有助于扩张脑血管，改善脑部血液循环，同时还能够刺激垂体分泌促性腺激素，进而达到激发内分泌的作用，因此说桑椹是男女皆宜的“补肾果”一点也不为过呢！