经常喝青汁有副作用吗？
青汁作为一种食品，是没有什么副作用的。 但是！请注意，因为现在市面卖的青汁种类非常多，质量也参差不齐。有些不良商家为了提高利润，会往里添加其他成份，比如化肥、农药、除草剂、杀虫剂、抗生素、催化剂等等，这样生产出来的“青汁”肯定是有毒有害的（当然，这些添加物都是国家明令禁止使用的） 那么，如何辨别我们买的青汁是不是优质的呢？有两个方法可以鉴别：
1. 看配料表：好的青汁，配料表非常单纯，只有青菜（如小麦草、大麦草等）或者茶叶（绿茶、普洱茶等）。如果看到配料表里写着各种各样的添加剂，那这个青汁肯定没戏了。
2. 看颜色：优质的青汁应该呈翠绿色而且非常新鲜，如果是经过烘干处理的，颜色会稍微淡一些。但如果颜色特别绿，而且是深绿色的，就可能是加了染色剂的结果。另外，大家可以看看产品是否密封保存，如果没有，那么这款青汁也很可能不太靠谱。 因为目前市面上出售的青汁良莠不齐，所以，大家在选购的时候一定要注意。
关于青汁更详细的介绍可以看这篇文章哦～ 【科普】这杯青汁能刮油减脂排毒素？真的有那么神奇吗？