用润滑液有什么作用？
1、提高运动的愉悦感，降低肌肉损伤的风险 人体皮肤表面都覆盖着一层皮脂膜，这层透明薄膜由多种物质组成，其中含有油脂成分，通过润滑液可以在一定程度上增加运动时的顺滑度；同时由于润滑液含有丰富的营养物质（如维生素），能够滋润保护皮肤，减少运动带来的摩擦，从而降低运动创伤的发生率。
2、有效防止感染 运动时，尤其是剧烈运动时，皮肤可能会因为摩擦而导致轻微破损，这时如果做好清洁工作，并在伤口局部使用适当的润滑剂，可以有效地阻止病菌的入侵，从而预防运动引发的感染。所以，正确的清洗和消毒是预防感染的最好方式。 不过要注意的是，并不是所有的消毒剂和清洁剂都对皮肤有腐蚀性或刺激性。目前市面上许多产品都标明了“温和”、“低刺激”等字样，大家在购买时一定要认真查看。
3、延长运动寿命 科学的使用润滑液能够保持皮肤表面的湿润状态，有利于毛孔张开，及时"排汗"，促进新陈代谢，还可以吸收部分运动带来的疲劳物质，起到缓解肌肉紧张的效果，因此对增强运动持久力和提升运动效果都有帮助。