十个月婴儿吃香蕉好吗？
香蕉对于很多的婴幼儿来说，也许是种比较难以下咽的水果，但香蕉对于孩子的健康是非常重要的，它可以调节孩子肠胃功能，而且对于孩子的皮肤也是有美容的效果，可是十个月的婴儿吃香蕉好吗？我们一起来看看吧。
宝宝十个月可以吃香蕉。但是一定都要去皮，因为皮的纤维含量比较低，不利于宝宝咀嚼。香蕉中含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维，还有微量元素、钙、磷、铁等矿物元素。
香蕉的营养主要体现在几个方面：第一方面，香蕉的钙、磷、铁含量比较高，钙、铁的含量特别低，钾元素、镁元素、钠元素的含量相对比较高。钾是中枢神经的相关离子，所以吃香蕉可以提高孩子的智力，也可以预防中老年人患上高血压等疾病。
第二方面，因为香蕉中含有大量的膳食纤维，所以它可使肠道蠕动加快，促进排便，缓解便秘。
虽然妈妈知道宝宝吃香蕉是有好处的，但宝宝第一次吃的时候，妈妈还是要讲究方法。1、第一根给宝宝吃香蕉时，要把香蕉掰成一小段、一小段的，这样宝宝很容易咬断，而且不用很多力气就可以完成咀嚼的动作。2、宝宝咬1、2段香蕉的时候，妈妈要在旁边观察，当宝宝嚼得很烂、很快，就可以用榨汁机把香蕉榨成汁给宝宝喝，当宝宝能很流畅地吞食香蕉时，可以给宝宝吃完整的香
蕉了。
尽管香蕉对于宝宝的成长有很多好处，但妈妈还是要讲究方法，因为香蕉性寒，胃肠虚寒、消化功能不良的宝宝，一定不要吃香蕉。