婴儿伤脾胃了怎么调理？
婴幼儿免疫力相对较低，的确容易出现一些消化系统的问题，损伤脾胃。调理的方法有很多种，下面为你提供最简单的婴儿养胃方法，以及一些注意事项。
1. 胃的调理：
多食易消化食物：首选大米、米饭、面条等好消化的食物。少吃油腻、酸辣、对肠胃刺激性大的食物。
水，不喝任何含有人工添加物的非水液，如可乐、果汁等。
少量，但是要吃好。只吃热锅熟油炒或煮的菜肴，不要吃生或冷的食品。
2. 脾的调理：
健脾食物：让孩子多吃新鲜的蔬菜（尤其是莲藕），水果（如雪梨），肉类（如小肥羊），坚果（如槟榔）。
养成良好的作息习惯，要按时吃饭、睡觉，不要让孩子太小的时候吃夜班饭。
以防止肠道感染，对孩子常洗手，购买的肉、蛋、奶等务必十分新鲜。
婴幼儿的脾胃虚弱现象，通过调整好饮食、增强身体的抵抗力，会逐渐恢复。不过，如果是明显的不适症状，还是建议去医生或者是资深营养师咨询更加准确的建议，以防有突发的问题。