吃多花椒有什么副作用吗?
作为四川人,家里在院子周围多种了些花椒树,每年到季节都会摘很多回来做泡椒、做花椒油或者炒菜放一点提味。 但是我不知道吃多了会不会有什么副作用……因为真的特别香啊~ 只听说过别人吃了会打喷嚏流鼻涕的,也没见有人吃得中毒过,所以暂时没把这个问题放在心上,如果谁有确切资料可以分享一下嘛!谢啦!
1.让味觉迟钝 《黄帝内经》记载“酸食伤脾”,现代医学也证明食物越酸越不利于吸收,因此对于我们的味蕾来说,多吃酸辣的食物也会造成一定伤害。比如,辣椒虽然富含维生素和微量元素,但是多吃也会导致味觉逐渐减退;而喜欢吃醋的人,一旦连续多日食用过量,也会有味觉慢慢减弱的情况发生。这是因为饮食中蛋白质含量过高引起的中毒症状,除了味觉迟钝之外,还会出现腹泻、全身乏力等不良反应。
2.胃部疾病 《本草纲目》中说,“花椒大热有毒”。这说的就是花椒的毒性。尽管现在科学验证结果并非如此(详见第一条),但毕竟也是中药古籍中的记载。我们在日常食用的时候还是要严格控制数量,不要一次吃太多。尤其是本身肠胃功能就不太好的人,更应该少吃或不吃。否则,出现胃部不适、恶心、呕吐甚至腹泻的情况都有可能发生。 不过,这类情况一般只在一次性食用过多的情况下才会出现,只要及时减少摄入量,多饮水促进毒素排泄,就可以减轻中毒程度。
3.皮肤过敏 这一点是我自己亲身经历的,虽然不是很严重,但是也给我留下了深刻的印象。那就是——吃完花椒嘴麻得不得了,连喝水都麻,就连咽下去都觉得喉咙麻麻痒痒的。我猜测那是因为我的体质对花椒里面的某些物质过敏导致。 所以以后大家在食用花椒的时候也应该注意,如果有过敏反应马上停止摄入,然后清洗口腔和食道,防止继续刺激部位加重过敏现象。