吃山楂片有回奶作用吗？
哺乳期可以吃山楂，但是建议少吃，特别是山楂汤、山楂水之类，因为这些饮食的回奶效果最好，而直接食用和炒菜食用影响相对较小。 山楂是一种营养丰富的水果，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等，还含有人体必需的各种氨基酸以及钙、铁、锌等多种微量元素；其含有的维生素种类也非常丰富，如维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸等。这些对哺乳期的妈妈及宝宝的健康都起着非常重要的作用。
在哺乳期，妈妈适当的吃些山楂是可以的，但需要注意以下几点——
①不要过量食用，特别是山楂制品（如山楂糕），因为这些食品中糖分较高，吃多了可能导致妈妈血糖升高。②不要吃刚从市场上买回来的新鲜山楂，因为可能有农药残留，对母婴健康不利。③不要吃发霉的山楂。④少吃腌制的食物，如咸菜、酱菜、泡菜等，这些食物中含有大量的亚硝酸盐，对健康不利。
虽然适量吃山楂对母婴都好，但是在哺乳期女性脾胃虚弱，而且婴儿的消化能力也比较弱，不建议吃太多或吃太杂，防止增加肠胃负担。