西洋参作用和副作用吗？
说到这个西洋参啊，它可是一个很有名的“养生”药物了。 《中国药典》里这样描述它：【性味】凉，苦。【功能主治】益气养阴，清心除烦，宁神益智。用于气虚阴亏，心悸失眠，肺虚咳嗽，病后虚弱，疲乏无力。 从这里我们可以简单的理解，它的主要功效就是补气、滋阴、清热（降火）。
但是这里我要多提一句，《黄帝内经》有言，“劳者温之”，也就是说对于长期劳碌，久病体虚的人群很适合用一些补益的药物来调养身体。 而西洋参是典型的中药保健品，没有毒性，日常服用基本不会有什么副作用。
当然这并不意味着你吃了它就一定会对身体产生这些有益的影响，毕竟中药的作用机理非常复杂，还要考虑人体质的不同。 但不可否认，西洋参是安全度较高的一类补品。 不过我在这里要提醒大家，再好的东西，如果使用不当或者用量失当，都有可能带来负面的影响。 西洋参虽然是公认的安全度较高的补品，但我们仍然要注意合理的应用范围以及合适的剂量。 如果长期服用或过量服用西洋参，也会对身体健康带来不利影响。 如中医认为西洋参性温，若长期大量食用，很容易造成体内阳气过剩，出现阴虚火旺的情况，从而表现为潮热盗汗、烦躁易怒等，尤其适合体质燥热的人。 但是！注意这里是长期大量食用。 对于正常人来说，每天食用西洋参的量不宜超过5克，连续食用不超过10天。
而对于老年人、小儿及患有慢性疾病的患者来说，则更应严格控制西药的摄入量。 同时，值得注意的是，虽然目前并没有发现西药与西洋参相互作用的报道，但这并不表示就没有相互作用的存在。在吃西洋参的同时，应尽量避免同时服用其他药物，以防发生不良反馈。