丹参粉的作用和副作用吗？
说到丹参，熟悉的人还是挺多的吧，它可是中医里很出名的药呢！ 而且它的名字也是出了名的有讲究—— 《本草衍义》中说：“俗名赤参、山参”；
李时珍在《本草纲目》中则称“紫丹参”； 张寿颐在《本草正义》中又称“红人参”！ 这么一听好像它本来就是个“假人参”似的…… 其实啊，说丹参像“小小人参”倒还真形象，因为它的功效确实和人参挺像的——滋补强壮、补脾益肺、安神益智。 除了人参常见的气虚乏力、食欲不振、大便稀薄之外，还有失眠多梦、记忆力下降等，这些可都是属于气阴两虚的症状哦~ 所以平时常用党参、黄芪来补气之人，也可以适当用些丹参来补阴。
长期工作压力大、劳累过度导致睡眠不好、精神萎靡的人群也可以用一点丹参来调养一下。 不过这种种功效可都是来自于丹参里的活性成分——总皂苷。 而目前研究得比较深入的皂苷，主要是由水溶性成分七叶皂苷元和三七皂苷R1组成的。
这两兄弟可都是扩张血管、抑制炎症反应、抗氧化应激、保护神经细胞和提高脑组织对缺氧的耐受力的能手呢！ 所以对各种缺血、缺氧性神经系统损伤，比如脑梗塞、脑出血、糖尿病周围神经病变、老年性关节炎等有不错的防治作用。 对冠心病、心绞痛也有改善作用。 这都来源于丹参中的总皂苷通过诱导组织产生一氧化氮（NO）而发挥的功能。
当然，作为天然药物，其有效性是得到大量实验数据支持的。 并且，在使用过程中也未见明显不良反应。 但是大家也不要以为吃了丹参就万事大吉了，预防效果是最值得肯定的，但是出现了心悸怔忡、胸闷胸痛应该立刻停药，并到医院就诊。