姜泡水喝功效与作用吗?

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是的,生姜泡水具有解毒杀菌的作用,可以帮助人体杀灭体内病菌,尤其对于呼吸道和消化道感染具有一定疗效;生姜还具有散寒发汗、温中止呕的功效,适用于风寒感冒、恶寒发热、呕吐等病症。 生姜还有“血液清道夫”之称,可以有效清除血液中堆积的垃圾,降低胆固醇和血压,预防动脉粥样硬化的产生,对心脑血管疾病有防治效果。

1、解毒杀菌 生姜里面含有辛辣成分——姜辣素,而姜辣素具有很强的抗氧化作用,能够杀灭附着在胃肠道里的细菌,还可以缓解食物中毒症状。另外,中医上还认为生姜能够起到发散风寒的作用,因此对于伤寒、流感等病毒性感染者具有很好的治疗作用。

2、健胃止呕 生姜辛热,入脾、胃二经,具有暖胃、健胃的功效,可治消化不良、腹痛腹泻、恶心呕吐等症。而且用生姜调理胃部疾病时,一般不需要吃药,只要每天服用适量生姜泡的水即可。

3、促进血液循环 《红楼梦》里宝钗吃冷香丸,其中配料就是“白檀香木”“沉香”“乳香”,这三味中药都有行气温中、活血消积的效果。特别是檀香,能调气血、止疼痛,对于女性月经期血块多、痛经有很大帮助。 而现代药理研究也表明,香薰类中药材对于大脑和心脏有一定的激活作用,可以显著改善心肌供血不足,对于心血管有很好的保护作用。 所以,身体出现以下情况,可以用生姜来救急。

【中暑】 在高温环境下,人体为了散热大量出汗,如果不能及时补充水分,很容易发生中暑。一旦出现头晕、头疼、恶心、呕吐、乏力、烦躁等症状,可以在短时间内服用生姜汁,有助于缓解病情。

【醉酒】 有些人为了解酒,会喝大量的浓茶、咖啡或其他饮料,其实这样不仅达不到解酒的目的,还会进一步损害肝脏。而饮用适量的生姜汁,不仅可以促进酒精分解,还有助于祛除醉酒带来的口臭。

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生 姜 : 生姜性热味辛,可发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解药毒,做饮品时可驱寒发汗,调理身体功效显著。 生姜切片 3~5 片,热水冲泡当茶饮,也可直接煮水,加一勺红糖,趁热饮用。 擅长治疗风寒感冒初起,头痛,便疾,呕吐,咳嗽等病症。

干 姜 : 干姜味辛、性热,归心、脾、肺、胃经,有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮的功效,用于脘腹冷痛、呕吐泄泻、肢冷脉微、咳嗽气喘等。在秋季容易过敏咳嗽时喝干姜茶尤为效果显著。

炮 姜 : 炮姜具有温中止痛,止血,温经止泻功能,用于呃逆,胃寒腹痛;呕逆泄泻,子宫虚寒出血等。炮姜是干姜的炮制加工品,炮姜的辛散之性降低,温经止血的作用增强,因此脾胃虚寒、呕逆泄泻、痛经、崩漏等可以冲泡饮用。

煨 姜 : 韭黄具有补肾温阳,散寒,止痛作用,对于经常手足冰冷,胃肠寒痛,怕冷的人,可以冲泡饮用。

总之,生姜是治病良药,但也要根据不同的体质、不同的季节、不同的病症选择不同的炮制方法的姜来使用,才能达到最好的效果。

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