4岁儿童睡什么枕头好？
四岁宝宝已经是个小少年了，头型基本上已经固定，这个时候选择枕头就不能太随意啦！ 首先，高度要合适，太高的枕头可能会影响宝宝颈椎的发育；太低的枕头会让头部充血，影响睡眠质量。那么合适的枕头有多高呢？一般来说，枕高约10cm左右（仰卧时枕头的最高处到达颈椎的距离），这个高度的枕头对于四岁的孩子来说是刚刚好的。 其次，枕头的材质也很重要。
①透气性一定要好。孩子爱出汗，如果枕头透气不好，就容易滋生细菌，对孩子皮肤造成损害。
②柔软度要合适。孩子的颅骨较硬，且处于生长发育阶段，过软的枕头不利于颅骨的发育，过硬的枕头又会影响血液循环和透气性。所以软硬度不合适，都会影响孩子睡眠健康。
③填充物要好。孩子的抵抗力较差，如果枕头填充物不干净或者使用时间过长，就很可能会影响孩子的健康。建议给孩子买纯棉材质的枕头，吸水性强，而且不易发黄、发霉。
④外观款式要合适。孩子喜欢动来动去，而且睡觉不喜欢老实躺着，容易翻身，如果枕头太矮，就有可能从床上掉下去。家长最好选择能够保护孩子安全，且舒适度的枕头。比如可以挑选中间凹陷设计的儿童枕头，这样就能更好地保护好孩子的颈部，避免受损。
⑤高度能调节就好。有些孩子睡觉的时候喜欢趴着或者侧着，这时候枕头的高度就能够起到关键作用。如果孩子经常用一边脸侧着睡觉，就可能引起脸型不对称，这时候需要有个高度适合的枕头来矫正。