儿童锌含量多少正常？
儿童不同年龄段的锌水平 0-5岁是脑发育的关键期，也是免疫功能系统的完善阶段； 6个月以内的婴儿每天需要约30毫克锌，才能维持正常体重增加。 7-12个月大的幼儿，每天需要约40毫克的锌。 1岁以上的孩子每天需要约50毫克的锌。
正常饮食条件下，一般很少发生缺锌问题。除非有严重偏食、挑食习惯，或者患消化道疾病导致吸收不良。 补锌要适量，并非多多益善！ 当孩子出现明显缺锌症状时，需及时补充。但过量补锌会影响铁和钙的吸收，严重时可致中毒。 所以，补锌一定要遵医嘱，按剂量服用。千万不能觉得“不吃肉就补锌”，或者“多吃含锌食物就能补充所有需要”！
孩子缺锌的症状： 长期缺锌可能导致小儿发育迟缓或厌食，还可造成免疫力低下，反复感染。 还有异食癖、腹泻、皮肤粗糙、容易长痘等表现。 如果宝宝有这些症状，要及时检查，确认是否缺锌。 预防缺锌，关键是膳食平衡 ———鱼肉蛋奶蔬菜水果合理搭配，不挑食不偏食。 但需要注意的是，补锌不能滥服维生素。特别是长期服用维生素A、C、E及B族维生素时，如果同时服用锌制剂，很可能引起中毒。