婴儿多久添加?
给宝宝添加辅食一般需要在宝宝满6个月才开始,且必须逐步进行,让宝宝的消化系统变成一个“熟习”的过程。具体如下:
1. 6个月开始:先从米糊或米粥开始,有良好的生理性腹泻机制辅助消化,有足够的免疫系统对各方面疾病有免疫力。
2. 7-8个月:水果泥、面包泥、鱼、鸡等,如果宝宝预计9个月周岁时才长牙,可以进行一些磨牙食品的食用如面包泥。
3. 9-10个月:混合的食,用鸡蛋、肉末、菜末等制作。同时可以做碎菜、黄豆、带汁的炖菜等。
4. 11-12个月:可以试快餐,但最好先做汤菜,再炒。以锻炼宝宝的咀嚼和消化吸收功能。
注意:在每个阶段只进行一种食物的尝试,安装了这种食物后,要观察一天的反应,再换一种。同时,要培养宝宝食物混合摄入,即最好每天肉类、豆类、蔬菜类、粮食类都有。