迪巧适合多大儿童?
迪爽是儿童钙质补充的常用药,适用于各年龄阶段的孩子,但是不同孩子的运动量不同、体质不同对钙的需要和吸收也不一样;还有天气因素影响,如果是在冬天孩子衣服穿得较多,运动量少,那么对钙的吸收就会相对差一些。 因此家长在给孩子使用补钙剂(比如迪爽)时不能千篇一律,而是要根据实际情况来看。 一般情况下医生都会建议孩子每天喝奶制品500毫升并且摄入足够的蔬菜和水果来满足身体所需要的营养,如果孩子出现睡眠充足、运动正常的情况那么一般不需要再额外补充其他的营养元素了。
但如果家长发现孩子有睡觉磨牙、易惊、多汗、厌食、偏食等缺钙的症状就应适当给宝宝补充钙剂,此时妈妈可以选择富含钙的食物(奶酪、虾皮、豆制品、鸡蛋等食物)或者含钙制剂,像迪爽碳酸钙颗粒就是不错的选择,每天一杯,可以有效地帮助孩子补钙。 但需要提醒的是,钙并不是补得越多就越能长高个,如果在平时饮食中已经吃了大量高钙食物,再通过药物补大量的钙,那么可能会导致宝宝便秘、消化不良甚至中毒。 所以给孩子补钙一定要遵循“少量多次”的原则,每次服用量不要超过300毫克,一天不超过600毫克。
除了合理地给宝宝补钙外,家长还应经常带孩子到户外锻炼,这样可以促进身体的血液循环,利于骨骼对钙的吸收,让孩子更健康长得更高。