儿童能吃奇异果吗？
四岁的孩子可以吃奇异果的，但是一次不要吃太多，因为猕猴桃当中有非常丰富的膳食纤维和果胶成分，这些物质能够刺激肠胃蠕动，如果孩子吃多了，就很容易出现腹痛腹泻的情况发生。 孩子四岁了，已经进入了幼儿期，这个时候孩子的消化功能逐渐增强，在饮食上可以给予一定的丰富性，但要注意多吃清淡易消化食物为主，可以适当吃些奇异果来补充营养。
但应注意，不要给孩子吃过多的零食及高糖、高盐、高油等不符合年龄阶段的食物，这些食物都会影响孩子的正常发育以及身体健康。 对于家长来说，要科学合理安排孩子的饮食结构，注意荤素搭配、粗细搭配，保持饮食均衡，这样才能让孩子获得充足且适合的营养来源。 同时，也应该培养孩子健康饮食的好习惯，比如告诉孩子吃饭时要细嚼慢咽，不要边吃边玩；鼓励孩子多运动，这样更有利于消化吸收；也要告知孩子食用过冷、过热或者辛辣食物的危害，从而养成正确的饮食习惯。
对于年幼的孩子，父母不仅要注重饮食的科学配比，更要教会孩子健康的饮食习惯，这才能为孩子一生的健康奠定良好的基础！