怀孕八个月贫血吃什么好？
孕晚期贫血的话可以多吃富含铁元素的食物，如黑木耳、紫菜、海带、豆类、芹菜、韭菜等。也可以吃动物肝脏补充铁剂，但是要注意蛋白质摄入过量可能会增加肾负担。 孕妇由于妊娠反应进食少，月经量减少可能会导致铁摄入不足引起缺铁性贫血。轻度贫血可通过日常饮食纠正，重度贫血则需要药物干预。孕期如果出现头晕乏力、倦怠、嗜睡、食欲缺乏、腹胀、便秘（或腹泻）等症状，一定要重视起来，及时去医院检查，在医生的指导下服用硫酸亚铁叶酸片等药物补铁，同时注意补充含维生素丰富的食物。
除了补充铁剂外，也要补充维生素C。维生素C具有美白和抗氧化作用，还能促进铁的吸收利用。患有缺铁性贫血的孕晚期妈妈可以在医生指导下服用含有维生素C的药物，比如维c泡腾片、复合维生素等。 但要注意的是，补充的铁元素和维生素都要控制在合理的范围内，千万不要贪多。服用铁剂期间要避免喝茶，因为茶叶中含有鞣酸，会和铁剂结合形成难溶的物质，影响吸收；另外也不要喝咖啡，咖啡因同样有收缩子宫的作用，不利于胎儿的生长发育。 需要注意的是，虽然有些食物中含有铁，但吸收利用率不高，像动物内脏（猪肝、猪心等）、海带、芝麻酱等，每次不要吃得过多，以免引起中毒。