儿童的食物有哪些？
6岁 早餐 奶制品（酸奶，牛奶等）、谷物（麦片等）、蔬菜（西葫芦等）、水果（苹果等） 中餐 肉类（鱼、鸡等）、蔬菜（胡萝卜、土豆等）、米饭 加餐 坚果类（核桃等） 晚餐 跟中餐一样 零食 新鲜水果 8个月 同婴儿期 备注： 1.除以上食物外，可以给宝宝吃一些粗粮，但要注意细磨或粉碎成糊状后再吃。
2.宝宝4个月后便可适当添加辅食，具体做法可参考书刊或网上相关信息。
3.6个月的宝宝已经可以开始培养吃早餐的好习惯，此时家长应该尽量制作颜色鲜艳，有刺激性的食物吸引宝宝。
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