婴儿缺钙了吃什么补钙？
孩子缺乏维生素D，出现睡眠不安、容易哭闹、头发稀黄以及多汗等情况时，父母需要及时带宝宝去医院就诊，在医生指导下补充钙剂和维生素D制剂。 对于已经确诊佝偻病并伴有严重骨骼畸形的孩子，应同时给予治疗性饮食，由医生判断和调整饮食中钙及含钙食物的比例，促使患儿尽快康复。 家长还应经常给宝宝适当晒晒太阳，每日1次，每次5～10分钟。紫外线照射皮肤后可以通过脱氢胆固醇在体内转变成维生素D3，从而起到防治佝偻病的作用。但是阳光直射容易引起皮肤灼伤，因此需注意避免阳光直射眼睛。
一般来讲，正常足月儿生后半个月即可开始补充维生素D，剂量为400单位/日；早产儿因维生素D储备能力差，出生后2周内应立即补充维生素D，800－1000单位/日。 一般情况下，宝宝在3个月左右时，体内储存的维生素D基本上都已经消耗殆尽，这时如果母亲没有继续给宝宝补充维生素D，那么宝宝非常容易患佝偻病！所以妈妈们在宝宝2～3个月期间一定要记得给宝宝补充哦~
市面上常见的维生素D制剂种类有很多，有针剂、滴剂、粉剂等，爸爸妈妈们要根据宝宝的实际情况去选择。 需要注意的是，维生素D制剂不宜与奶制品同服，若必须服用，则应间隔开时间；同时不建议1岁以内的宝宝食用鱼肝油胶囊，因为宝宝咀嚼能力尚未发育完全，不容易啃断外壳导致误入气管，引起呼吸困难甚至窒息。