婴儿多大可以吃鲜黄豆?
6个月以后是可以给小宝宝添加辅食的,但是第一口辅食应该是富含铁的高能量食物(蛋黄等),而不是鲜豆类。 4~7个月宝宝可以添加蔬菜泥、果泥、鱼肉粥、米糊等;8~9个月可以加入烂面条、豆腐、鱼、禽、蛋等;10个月以上就可以吃碎菜、肉末、全蛋、豆制品等。
不过这里需要提醒家长的是,尽管可以给宝宝添加多种食物,但每次只能喂一种新的食物,等宝宝适应了一种再添加另外一种,千万不要一次性给宝宝添加多种新食物,这样容易引起宝宝的肠胃不适,拉肚子哦! 另外,需要注意的是,在给宝宝添加新食物的时候,要仔细观察宝宝是否对新食物过敏。如果有过敏现象,要立即停止食用这种食物。
一般来说,爸妈要先给宝宝尝试吃柔软的固体食物,然后再试着吃黏糊的食物。给宝宝吃的米饭一定要弄成软软的糊状,并在其中融入宝宝平日爱吃的营养食材,比如鸡蛋、青菜、瘦肉等等。 开始给宝宝吃固体食物后,爸爸要在两餐之间适当给宝宝增添点心,像面包、糕点、馒头片、水果等。
对于12~36个月的宝宝来说,饮食不再只是食物,还是培养自信、独立和好习惯的最佳时机。爸爸妈妈要注意引导宝宝养成自主进食的好习惯,减少对成人的依赖心理。同时要让宝宝学会自己照顾自己,锻炼独立自主的能力。比如说可以自己穿脱衣服、鞋子,可以自己吃饭、喝水等。