婴儿母乳上火怎么办？
宝宝如果吃母乳出现大便干，眼屎多、口干舌燥等情况就说明宝宝上火了，妈妈们要特别注意及时调整饮食，让宝宝远离“上火”！ 1.合理控制辅食的添加量 很多妈妈会在4个月就给宝宝添加辅食，其实这个时候宝宝的胃肠道等器官发育尚不完全，功能差，且肠道菌群中有益细菌数量少，此时添加辅食会增加宝宝消化负担。因此一般建议6个月后开始添加辅食，且每次只能给适量易消化的食物，如：鸡蛋黄、米粉等。
2.调整辅食种类 刚开始给宝宝添加辅食时，以清淡为主，多吃富含膳食纤维的粗粮细粮，蔬菜、水果等，避免油腻、难以消化的食材；并且还要特别注意粗细搭配，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，这样能够帮助宝宝补充身体营养所需的同时，还能有效防止便秘问题。
3.养成正确的饮食习惯 帮助宝宝养成良好的饮食习惯，如：少吃多餐，不要一顿吃得过多过饱；吃饭的时候要专心，不要边吃边玩； 同时还需注意尽量避免给宝宝零食，特别是高糖高脂的油炸类食品和含人工添加剂的快餐类食品，以防造成宝宝肠胃负担加重，出现消化不良的情况。
4.适当补充水分 在这个过程中，妈妈要注意及时给宝宝补充水分，保证充足的奶量和液体的摄入，以免出现上火的现象。 值得注意的是，除了母乳外，宝宝6个月后所需要的营养物质，如铁、钙等，都需要从辅食中获取，因此建议妈妈要根据宝宝的身体需求，适时地给宝宝补充营养含量丰富的辅食。