婴儿刚开始吃什么水果？
宝宝到达了一定的月龄，爸妈就可以开始喂辅食了。辅食顾名思义，就是作为母乳或牛奶以外的辅助食品。婴儿第一口吃的食物应该是辅食，而不是奶类。但是婴儿刚开始应该吃什么水果呢？母乳中富含的营养物质，只有母乳中才会有。
木瓜、柿子、苹果、香蕉、柑橘这五种水果可喂给宝宝吃。
木瓜中含有木瓜酵素，在人体的消化中负责锯齿状的刀片，还承担着消化、吸收的功能。特别是中老年人如果不运动，消化能力就会逐渐减弱，适当吃木瓜，可有效调节肠胃。
柿子味道甜美，不仅富含鞣酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有非常多的维生素C、胡萝卜素、矿物质、有机酸等等，有这些营养物质，宝宝可以吃一点，但不可多吃。
苹果富含糖类、膳食纤维、多种维生素、胡萝卜素、微量元素、苹果酸、果胶、果汁、粗纤维、蛋白质、低脂等营养物质。如果宝宝不爱吃新鲜苹果，可把苹果蒸熟给宝宝吃，这样宝宝更容易消化，而且蒸熟的苹果，同样富含以上营养成分，还能够缓解腹泻。
香蕉营养价值极高，富含钾、镁、硒、胡萝卜素、维生素C、亚麻酸、锌等，可达到润肺化痰、健脾生津、润肠通便的效果。
柑橘的胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B1及钙、磷、铁等矿物质含量都很高。它可以健脾胃，润肺化痰，排毒，治感冒，治咳嗽，治胃寒，治感冒，治支气管炎。
不管吃什么水果，都要注意一下，不要给宝宝吃过度熟软的水果，容易消化不良。即使宝宝消化不良，也不要只吃一味药物来治疗，这样不仅不能根治，还会让宝宝更加腹泻。宝宝消化不良可以给宝宝吃苹果来帮助消化，也可以吃石榴来止腹泻。