2岁儿童能吃百香果吗?

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百香果,俗称山柚,葡萄柚,又称蛋黄果、芭乐,果肉含蛋白质,糖,柠檬酸和蛋白酶等,具有生津止渴,提神醒脑,舒筋补血,补钙止咳等功效。现介绍巴戟天对小儿用药须知:

2岁孩子能吃百香果吗

1、补充维生素C。一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体免疫力,预防感冒。

2、开胃。对于食欲不振的孩子,在咖啡中加入少许西瓜楔,能刺激胃分泌,增进食欲。

3、缓解关节炎。富含多酚类物质,对消灭人体自由基,抑制脂肪堆积有一定的作用,对于关节炎有一定缓解作用。

4、抗疲劳。富含维生素B1、B2,可以加速人体新陈代谢,补充体力,消除疲劳。

5、降血压、抗癌。富含果糖,有扩张血管的作用,有利于降血压同时,还能抑制癌细胞生长,收除疖肿。

儿童吃太多危害

1、易肥胖

儿童和孕产妇尤其适合多吃葡萄,因为葡萄所含的丰富磷元素,是大脑和骨骼发育不可缺少的元素,而以葡萄为主要保健食品,对神经衰弱者和过度疲劳者都有益处。但是一定要注意吃多了,是有可能引起肥胖的。

2、易腹痛腹泻

小孩脾胃差,吃了容易胀气,甚至出现腹痛、腹泻。

3、不易保存

本身水分多,再加上天气热,不容易保存,所以应该吃多少买多少。而且,由于很多孩子喜欢干净,不喜欢吃水果沾手的模样,吃的时候一定要做好清洁,以免发生细菌,危害孩子的健康。

4、易蛀牙

幼儿口腔健康不可忽视,要知道龋齿是很多儿童都会出现的情况,也是家长们都很头疼的事。但你知道吗,多吃葡萄其实是不利于口腔健康的,而且很多幼儿都是会把含糖量很高的食物与口腔健康的自我保护力联系在一起,这又是为什么呢。

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