婴儿能吃黎麦吗?
黎麦的营养价值很高,其中蛋白质含量高且全面,很容易被消化吸收,婴儿是可以吃黎麦的。婴儿添加辅食遵循从少到多、从稀到稠、从碎到整、从一种逐渐过渡到多种的原则。
婴儿食品以清淡爽口为宜,建议少用油,可将蒸熟的蔬菜压泥直接喂养婴儿,或将蔬菜做成少油的菜汤、碎末菜喂养婴儿。
在为婴儿制作食物时,最好不要在食物中加盐,也尽量少用酱汁、酱油等高钠食物来制作婴儿的食物。婴儿在6月龄内可不用单独添加水,可以在辅食制作时适当增加水分,用蒸或煮的方式制作食物,以能轻松抿烂为准;7-12个月龄的婴儿可以适量饮水,但不要在正餐一小时内饮水,以免影响正餐的食欲。