睡的香胶囊有副作用吗？
之前失眠特别严重的时候吃了一盒，效果很好很快就睡着了，而且睡眠质量也很好，很少做梦 ，感觉整个人都特别精神，白天也不会很困。但是后来因为某些原因停吃了几天，半夜突然特别烦躁，怎么也睡不着了，整个人都快要崩溃了。。。赶紧把剩下的几粒吃完，才缓过来.所以个人认为这个还是有效果的，但是不能长时间服用啊！！！（毕竟化学药品嘛）
不过我觉得最棒的效果还是它带来的安眠作用，我晚上通常都是一吃完饭就困得不得了了，然后洗完澡就睡觉，然而这样往往很难真正入睡，总是会翻来覆去很久。但是如果我在临睡前先泡个脚再服下这一袋东西，我就很快会睡着，而且睡眠也很沉。
不过我认为它的效果因人而异吧，有的人可能吃下去就马上见效了，就像我；有的人可能会像我的朋友们那样，怎么都睡不着，而且吃了之后会频繁上厕所。。。。。。反正我是不敢多吃的啦，一次一粒，顿顿饭后的那一袋。
希望对大家有帮助~最后不要熬夜哦！！！