婴儿一天吃多少香蕉?
香蕉含有丰富的纤维素,W红、金色两种,金色的香蕉更熟、更甜一些,宝宝更容易消化。如果能够保证吃鱼、虾、鸡蛋及适量的肝脏,完全可以满足对钙、铁的需求,可以喂食小香蕉1--3根。如果不能保证鱼、虾、鸡蛋及适量的肝脏的摄入,就要适当减少香蕉的摄入,最多2根,这样可以促进钙、铁的吸收。
一般吃香蕉宝宝的大便呈金黄色,偏干,如果宝宝有上火的症状,就不要再吃香蕉了,应该以喂西瓜、苹果、青菜等食物为主,严重者应该就医。如果宝宝没有上火的症状,只是大便干结,应该少吃香蕉,每日最多以1根为宜,要多喝开水,适当减少淀粉的摄入。