如何与孩子进行有效的沟通？
和孩子有效沟通的方法：
1、平等的交流。父母首先要拿出平等的姿态，用一颗平常心和一颗尊重的心和孩子交谈。和孩子交流时要经常问孩子她（他）想干什么而不是你该干什么，这会让孩子感觉到你是尊重他，而不是在强迫他。当孩子感觉到被尊重和被平等对待时才会更容易敞开心扉，接受和听取你交流的事物。
2、耐心的交流。现在父母都很忙，基本都处于一种疲于应付的状态，没有足够时间去交流和聆听，所以和孩子交流时往往会有些急躁和急于下判断。要进行有效的交流，首先父母要有一颗耐心，要放慢工作的脚步去聆听孩子的想法和观点，而不是急于和孩子下结论。只有这样孩子才会没有压力和包袱的畅所欲言，才能和父母进行有效的且有温度的交流。
3、重视并肯定孩子的意见和观点。父母在和未成年人接触时往往会以一种俯视的态度和命令的态度进行沟通，这会导致孩子处于一种被压制的态度，不利于良好且有效沟通的进行。要进行有效的交流，要重视和肯定孩子的观点，这样会让交流的双方更有利于打开心扉，形成1加1大于2的共赢效果，促进有效且有质量的交流。
4、学会正确的肢体语言。肢体语言对于有效的交流也是至关重要的，和孩子交流时要处于平等的座位和表情，不能有压迫感和紧张感。此外要注意语速和情绪，和孩子交流时要慢慢说，要微笑，要给予肯定和激励，而不是紧张、焦虑、压迫。要正确的肢体语言才会使得交流更加的有效。
5、常交流，多交流。要多和孩子进行生活和感兴趣的话题的交流，而不是以一种责备和质问的态度进行。在进行有效的且有温度的沟通中，双方会形成一种默契，在此基础上孩子会更愿意分享感兴趣的话题和进行更深层次的交流，这有利于感情的增进，促进更有效的沟通。