小孩子发烧什么不能吃?

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食物方面:

发热期间,人体消化酶分泌量减少、胃肠消化功能降低,饮食应以清淡、易消化为主,可选择营养丰富、高蛋白的鸡蛋、瘦肉、豆类、鱼虾等,以及新鲜蔬菜和水果。但注意以下几种食物暂时不能吃:

牛奶 高热度,且属于难消化的异性蛋白,食用后可能在体内积滞,加重病情。

烧烤、油炸食物 多食用易生痰化热,且胃肠难以消化吸收。

辛辣刺激食物 如葱、蒜、韭菜、辣椒等,易耗伤津液,加重症状。

变质或不新鲜食物 发热期间胃肠消化能力弱,容易激惹,若进食不洁食物易引起恶心、呕吐、腹泻等症状,不利于病情恢复。此外,海鲜类属于发物,感冒期间也应暂停食用。

食疗建议:

小苏打水 革兰阳性菌害怕碱性环境,可以在医生建议下用适量小苏打加水喝,有利于缓解高热。

绿豆解毒汤 取绿豆120g、生石膏150g,加水3000ml,用大火煮沸20分钟,然后用小火煮40分钟,滤取汁液600ml,代茶饮,可清热解毒,适合高热无汗、口渴咽干者选用。

西瓜翠衣汁 取西瓜皮200g,洗净削去绿皮,然后将瓜翠衣用擀面杖碾碎,加适量水煮20分钟,过滤后,加冰糖适量,可随时饮用。可达到清热生津、利小便的功效,尤其适合热盛兼小便短赤者。

生活上应忌:

洗冷水澡或用冷水洗脸、洗手,这易使小儿腠理闭塞,进而加重病情。如果体温未超过38℃,也不宜用冷水或酒精擦浴,可用温水擦浴,以促进发汗,利于降温。

此外,热天里也不要对着电扇、空调直吹,因为小儿汗孔易张大,易受凉,影响热量散发。

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