生完孩子需要排毒吗？
生完孩子必须得排毒，因为怀孕的时候，妈妈的所有的新陈代谢和废物的排出都是孩子先用的，为孩子服务的，母亲就只享用剩余的营养，有害的代谢产物也是排给孩子了，孩子不用的才通过大、小便排出体外，所以排毒是生完孩子后必做的一件事。
产后排毒不及时，毒素聚集在身体内，就会出现痤疮、黄褐斑、脱发、发胖、乳汁分泌减少等现象，严重者还会导致高热，出现发胖，产后形体恢复困难的情况。
产后第2周起，身体机能趋于稳定时即可进行排毒。产后妈妈的排毒方式最好以温和、渐进的方式进行，因为产后妈妈体质较虚弱。产后妈妈可选择饮用排毒茶及多吃蔬菜水果等绿色食物，增加纤维、寡糖的摄取量，减少糖类的摄取，促进肠内有益菌的繁殖。