儿童鼻子出血吃什么？
鼻黏膜中的微细血管非常丰富，且位置表浅，在受到外界刺激和自身影响下容易破裂出现流鼻血的情况。对于这种情况，家长需要做好处理措施以及预防工作，那孩子流鼻血吃什么好呢？ 儿童流鼻血多数是由于天气干燥、鼻炎等原因导致鼻粘膜受损、缺乏维生素导致的，因此家长需要注意让孩子饮食以清淡为主，避免摄入过于辛辣、生冷的食物；同时多食用富含营养和维生素的蔬菜水果，如青菜、菠菜、苹果、橙子等，以增强抵抗力减少疾病的发生。
除了注意孩子的饮食外，还要让孩子多喝水，保证体内水分充足，这样可以起到滋润鼻腔的作用，防止鼻黏膜干燥、破溃而出现流鼻血的情况。也可以通过盐水洗鼻来清洗掉鼻腔深处的污垢、病菌，缓解不适感。 除此以外，还可以有意识地让孩子多吃含铁量丰富的食物，因为缺铁可引起全身血液系统病变，导致免疫力下降，而鼻黏膜是人体最大的免疫器官之一，一旦遭到破坏极易感染，出现一些炎症，这样就很容易导致流鼻血。所以补充铁元素是很重要的，建议给孩子多吃瘦肉、豆类等富含铁元素的食物。