孕早期（1-3月），很多准妈妈会出现恶心、呕吐等早孕期反应，影响准妈妈的进食和吸收；再加上妊娠剧吐，会使准妈妈的营养状况更加恶化。如果孕中期体重增加不足或下降，会影响胎宝宝发育，导致出生低体重儿甚至死胎。 及时补充营养很重要！
我家宝宝从月子里就有便秘的情况，因为我是纯母乳喂养的，所以觉得自己的饮食很重要，就尽量不吃油炸、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，水果也是吃应季的，像苹果、香蕉等，每天一个。蔬菜也是要吃的哦~不过我家宝不爱吃青菜，我也没办法。 然后就是在排便上，我们是一直用的纸尿裤，每次我都给他把便便，养成好习惯。
1. 观察，多给宝宝喝水，减少宝宝的活动量，适当给宝宝降低温度；2. 贴退热膏，或者用温水擦身，帮助降温（宝宝高热惊厥，全身抽搐）；3. 多观察，如果持续高烧不退要及时带宝宝去医院就诊。 高烧的时候多给宝贝补充水分！
我宝贝今天刚刚20天，刚量了下脚掌长度 （量的脚长，不是头围） 男孩，顺产 一出生6斤4两，现在13斤多 小家伙脚长59毫米 有朋友问，为什么量脚的测量单位是毫米而不是厘米呢？因为人的脚是一套复合体，有弧度，有骨骼，有肌肉，有皮肤，如果单纯用厘米作为测量单位，其实很多脚型是不能反映真实的脚长的。
我节食过，但是效果不好，所以我决定换一种方法 就是不吃晚饭和零食，早饭和中饭照吃 一周瘦了六斤，我很高兴，继续实行这个计划 但一个月后没瘦反而胖了三斤 五月份的时候因为一个考试压力山大，而且那段时间在减肥很烦躁，所以晚上有时候会吃点泡面什么的，但是吃的很少，