生孩子腿抽筋怎么办？
如果到了孕晚期，孕妇晚上睡觉的时候，腿抽筋了，可以用一只手压住你的腿肚子，另一只手托你的脚心这样持续的按压，可以缓解你的抽筋。如果这个姿势不行的话你可以赶紧坐起来然后下床，然后站立，然后使劲的跺地，可以缓解你抽经的状态，可以来回的走动一下，也可以热敷。
在冬天的时候晚上睡觉最好把腿盖上厚点的棉被，然后晚上睡觉的时候也可以泡泡脚，洗洗澡，可以促进你的血液循环，可以预防出现抽经。平时如果出现腿抽筋的话可以用热毛巾热敷，然后放松。这些方法都是可以缓解孕妇，到了孕晚期的时候出现腿抽筋的方法。