4个月宝宝的消化道尚未完善，胃酸分泌不足，酶活性较低，因此对于蛋白质、脂肪的消化能力差，而且4个月宝宝刚添加辅食，咀嚼能力也比较差，所以食物尽量以泥糊状为主。如果妈妈发现宝宝吃得太快太多，应该及时帮助宝宝调节饮食量。
我一开始也不懂，就是觉得从网上查什么都是钙片啊，孩子发育需要钙，然后就买了一堆钙片吃（其实这个时候真的没必要每天服用高剂量的钙）。后来机缘巧合认识了营养学的同学，听她讲了孕期营养的重要性以及如何补，才开始真正有意识地补充营养。
婴儿手破皮发红可能是天气炎热，宝宝手脚爱出汗的原因造成的，建议：1、平时给宝宝勤洗脚，保持手脚干净。2、不要让宝宝的脚接触粗糙的物品，避免造成擦伤。刚出生的宝宝皮肤很娇嫩，稍微不注意，宝宝稚嫩的皮肤就有可能受伤，尤其是在宝宝手心比较密集的情况下，更应该避免让宝宝的手受伤。
1、鸽子肉中含有蛋白质多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有提高机体抵抗力，补充营养的作用； 2、由于鸽子体内的脂肪酸含量较高，所以多吃鸽子就可以使皮肤更加润泽细滑，起到护肤美容的功效； 3、鸽肝中含有丰富的铁元素，可以用于防治缺铁性贫血症； 4、鸽子血中含有比较多的胆固醇，