今天给各位分享一道适合小宝宝吃的虾粥，这款虾粥除了有虾仁，还有菠菜和胡萝卜，营养全都有，味道也很棒呢！
还魂草，又名“仙鹤草”、“鸡脚草”等，属多年生草本植物，喜温暖湿润气候，不耐寒也不耐热，生长适温15～22℃，在云南、四川、贵州等地有野生，全国大部分地区均有栽培。 还魂草的功效主要是清热解毒、凉血止血、祛湿消肿。主治发热烦躁、咽喉肿痛、咳嗽痰血、牙龈出血、痔疮出血、毒蛇咬伤、跌打损伤等症。
如果你刚生完宝宝，身材还没有恢复到孕前，最好不要穿高跟鞋了！ 产后妈妈的身体正处于恢复阶段，身体的各个器官都需要时间来复原，而骨盆也是其中非常重要的一部分。女性怀孕时由于子宫增大，压迫骨盆底，会导致骨盆旋移、变形；分娩时，盆底肌肉受损或过度牵拉，也会引起骨盆周围韧带松弛。