我身高160，最重的时候124斤，练舞室刚装修好，那会味道很重就经常跑去健身房，办了卡，每天都去，做了全身按摩➕有氧运动（舞蹈课上多了会有点晕）一个月瘦了八斤，第二个月没减掉体重但体型看上去更好了（因为肌肉量上来了所以体重不变体重大幅度下降）。
孕7月，也就是28周后了哦！在这个阶段，胎宝宝在宫内发育很快，孕妈妈可以明显感受到胎动，此时开始，孕检项目会逐渐增加。这个时期的孕妈妈会有尿频的症状，部分孕妈妈会因为子宫增大、腹压升高，出现呼吸急促的现象。 由于激素分泌的影响，孕妈妈的情绪可能波动较大，需要注意情绪的调节。
宝宝在7个月左右的时候，身高一般会在65-70cm，体重为8kg。这个阶段的宝宝已经会坐了，也可以自主翻身，头、颈、背部的肌肉力量都增强了不少，可以支撑起比较重的头部。手眼协调也更好一些，能够抓握东西，喜欢模仿大人拿食物放嘴里。语言能力也有了很大的提高，会喊“爸爸”“妈妈”，甚至还能叫爷爷、奶奶等。
首先呢，孕妈妈是可以吃山楂的，但是一定要少吃！ 为什么这么说呢？ 我们得从山楂的作用说起 山楂是一种药食同源的食材，其作用主要在于降血脂、血压，消炎活血，增强心脏收缩能力，扩张冠状动脉，改善心肌营养，对脂肪肝有很好的治疗功效。
宝宝在出生后2年内，是大脑发育最快的时期，也是可塑性最强的时期。 为了宝宝的健康成长，建议爸爸妈妈们要特别注意以下这些方面：1、保证营养全面而充分 为了满足宝宝的生长发育以及脑部发育需求，妈妈应该保证宝宝摄入的食物营养丰富，尤其要注意蛋白质、脂肪、糖类、维生素及微量元素的摄入。
五岁的孩子可以喝纯牛奶了，但是建议给孩子买脱脂的纯牛奶，因为孩子的胃肠功能还没有发育成熟，而全脂的纯牛奶含有脂肪，孩子消化的时候会不容易吸收，导致孩子出现腹泻、消化不良等情况。另外就是市面上有各种各样的奶制品，比如酸奶、鲜奶、常温奶等，那么这些不同的奶制品又有什么样的区别呢？
你说的应该是土豆粉吧，一种淀粉类食品原料。颜色乳白，呈颗粒状或粉末状，品质好的土豆粉，用手捏时感觉细腻、润滑，品质差的土豆粉比较粗糙、干涩。 那它主要的作用是什么呢！可以用来调制面糊，比如炸制食品的面糊；制作凉粉和肠粉；制作粉条和粉条馅儿；还可以用来制作油炸点心以及烧烤肉类等。