七个月宝宝可以吃什么?

石诩珺石诩珺最佳答案最佳答案

七个月的宝宝可以吃很多东西了,不过妈妈还是要循序渐进,不能一下让宝宝吃很多。比如鸡蛋羹、烂面条、肉泥、水果都可以给吃的。 以下是宝宝的食谱推荐: 一、果汁或果泥(苹果、梨、香蕉、猕猴桃) 二、菜水及末(芹菜、白菜、胡萝卜等) 三、稀粥 四、软饭 五、肉末 六、碎菜 七、豆腐 八、动物血 九、馒头、面包、饼干等块状食品

1.奶制品,酸奶是首选

2.米汤小米熬得时间长一些,比较香,容易吸收;大米熬成烂粥也比较好消化。

3.蛋黄4/8个

4.水果泥

5.肝泥、鱼泥、肉末、菜末 6.细面条、馄饨、片儿汤、饼干、馒头片、碎菜粥 7.鲜牛奶(母乳以外的最佳乳制品)、酸奶(含益生菌,有助消化吸收)

8.米粉加奶拌成糊状喂食;各种蔬菜煮出的菜汁;蛋黄;鱼肉松;水果泥;馒头片;碎菜粥;薄面片;婴儿饼干;小馄饨等. 这个月龄的宝宝一天可喂5次辅食,早上6点一次,9点半一次,中午12点半一次,下午3点半一次,晚上7点左右。 妈妈们注意不要给宝宝吃高糖和高盐的食物哦!

优质答主

七个月的宝贝已经是个小大人了哦! 应该逐步开始添加辅食了哟~ 可以吃些水果泥(苹果、香蕉)蔬菜汁(菠菜、白菜)米粉(亨氏营养米粉)肉汤和碎菜或蛋羹也可以尝试着给孩子少量摄入啦!但是一定不要给太多,一点点就可以了啊!

其次,如果吃蛋黄宝宝会过敏就暂时不加蛋黄,可以给宝宝喂点米糊或是麦粉之类的食物呢,这些比较不容易引起宝宝过敏。 如果对蛋白不过敏,那么就可以逐渐增加蛋白质的量了喔~这个时候的婴儿就可以开始添加鸡蛋黄,蛋黄中含有丰富的钙铁锌硒铜锰等微量元素,还有大量的维生素a和维生素d。蛋黄中的铁含量尤其丰富,而初乳中则几乎没有矿物质元素的存在;而且蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,这对脑细胞的发育有着至关重要的作用呦!所以蛋黄是宝宝最好的营养来源之一。

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