九个月宝宝喝多少奶?
9个月的宝宝的吃奶量因人而异的,一般每天600-800毫升左右即可! 在辅食方面,可添加烂粥、软饭、面食(面片、面条、馒头)、蛋羹等,还可吃些菜末或碎菜,水果泥及豆制品等;此外还应多给宝宝喝水,补充体内水分以及微量元素。 另外,家长要多注意培养宝宝自己吃饭的能力,锻炼其手眼协调能力和小肌肉的灵活性,为以后自主进食打下基础。
1.9M2:这个阶段的宝宝已经可以学习用勺子自己吃东西了哦~家长可以试试给宝宝准备一把小小的儿童餐勺,让宝宝学习自己进食。同时也要注意,要循序渐进的培养宝宝自主进食的习惯,不能一下子就全部放手不管啦~~ 在主食方面,除了可以继续吃之前的主食外,还要适当增加一些细软的面条或者饺子等食物。而蔬菜类则可以食用胡萝卜、西兰花等一些较硬的蔬菜,不过家长们要注意,要将它们做成很细软的碎状哦!
2.9M3:这个时期的宝宝对食物的接受度会更高一点,所以建议家长们可以多尝试几种辅食的制作方法,并且要尽量避免食物过于单调的情况发生。还可以将主食和蔬菜混合起来,制作成各种颜色和味道的食物,比如绿色的米饭和红色的番茄肉末等等。 除此之外呢,家长还需要开始训练宝宝自己使用杯子喝水,这不但能培养他的独立自主能力,还能让他尽早掌握独立进食的本领。如果宝宝不太愿意拿起杯子的话也没关系,家长可以先用手拿着杯子,慢慢的让水沿着手指流到宝宝嘴里,等他熟悉这种喝水的方式之后,再逐渐地让他自己拿起杯子来喝水。
3.9M4:此时宝宝的牙齿基本都已经萌发了出来,所以家长要适当地给他吃一些比较硬的食物了。在主食方面,可以开始试着给宝宝喂一些粗粮了哟~例如玉米面、小米等谷物类都可以适量吃点儿啦!至于蔬菜和肉类则可以选择一些质地稍硬一些的。但是一定要注意粗细搭配才好哦! 除此之外呢,这个阶段的宝宝对于新鲜事物的好奇心也越来越强,他们可能会开始喜欢自己动手去抓东西来吃。所以各位家长一定要多加注意,不要让他们接触到太小的东西啊~