怀孕几个月便秘？
我整个孕期都是没有便秘的，这个可能和个人的身体有关吧 怀孕期间，因为子宫压迫直肠的关系，有些人会有一点点的便秘情况 但是一般不影响排便的，每天也都有大便排出，只是比较干而已 我自己就是这样子的哦 在怀孕晚期的时候（接近临产）由于要准备生产了，所以肠道蠕动会比较强烈些，有的人就会有便秘的情况发生，这个时候就要特别注意预防便秘了 因为如果便秘严重的话，可能会引起痔疮或者肛裂，在生产时也会很疼痛的哦 所以平时一定要多吃水果蔬菜，多喝水，多运动来增加肠蠕动 也可以吃点益生菌来调节肠道健康，这样就不会有便秘啦~
1.孕早期注意补充叶酸和含钙食物，不要乱吃药 2.孕中期注意补钙和维生素D，每周吃一次动物肝脏或血液，适量吃鱼禽蛋肉、牛奶和豆制品等 3.孕后期注意饮食多样化，少吃高油高脂高糖食品，少喝饮料多喝豆浆奶制品，控制体重增长速度，保证宝宝正常发育
4.适当运动 5.放松心情，保持好心情