4个月宝宝吃什么?

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四个月可以吃一点点米糊了,第一次可以喂1/8的量,观察两到三天大便的情况,如果没有腹泻就可以继续添加,一次加一点,每天可以加两次,等适应之后可以增加至1/4的量! 水果和蔬菜的汁也可以加了哦,比如苹果泥,胡萝卜汁等等,记得要用勺子给宝宝刮泥然后打成糊状,这样宝宝比较容易接受。

蛋黄也是这个阶段可以添加的了,从1/5开始吃,一天加一次,慢慢增加用量,不过要注意,蛋清可能会导致过敏,建议不要吃! 四个月的宝宝开始长牙齿了,有的宝宝会出现出牙不适的现象,所以这个时候要额外注意补钙,一般钙片都是可以磨成粉跟米粉一起吃的哦,而且也可以开始买些含钙量高的奶粉给宝宝冲调了喝!

辅食方面建议以谷类食物为主,添加一些富含铁的食物、蔬菜,以及肉禽鱼等动物性食物,这样可以预防贫血的发生;另外,由于这个时期的宝宝已经开始萌牙了,因此还可以适当补充维生素D和矿物质钙,多带宝宝去户外活动一下晒晒太阳,有利于钙的吸收哈!

最后,不管什么食物都一定要是煮熟煮透的哦!

慎琬雨慎琬雨优质答主

4个月的宝贝该开始吃辅食了,但是辅食吃的太细致了容易影响肠胃对铁的吸收和消化酶的发育。所以建议还是要慢慢来,不要操之过急哦! 添加蛋黄时最好先给1/3个,等孩子适应后再逐渐增加至1/2个,同时观察孩子的消化状况。如果宝宝没有出现消化不良的症状,说明蛋黄对孩子来说是比较合适的;如果出现消化不良、腹泻的情况,则要立即停止喂食蛋清,只供给蛋黄即可。

另外除了蛋黄还可以给宝宝吃点米粉,蔬菜泥,水果泥等等。不过一开始要少喂一点,逐渐加量。

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