一个月婴儿胀气怎么办？
1.排气操 2.飞机抱 3.排气棒棒棒 4.益生菌 5.喂水
6.晒太阳（非强光），白天可以放在阳台晒一两个小时，但注意不要隔着玻璃哦~晚上可以打开小夜灯，在房间外面散散步，呼吸新鲜的空气 7.热敷肚子+揉肚子 8.多趴、多练习抬头 9.按摩 小儿推拿来缓解宝宝胀气的症状也是很好的方法之一，妈妈们可以自己给孩子做一做，具体的方法如下： 一、清大肠经 用拇指自食指末端向手背方向推为清大肠。
二、退六腑 退六腑是清热泻火的一种手法，可用于治疗孩子腹胀积食的情况，同时也能改善便秘的症状。
三、摩腹 以掌心顺时针方向，按摩小儿腹部。
四、按揉足三里穴 足三里位于胫骨前嵴外一横指处。用拇指按揉此穴，每次1～3分钟。
五、捏脊 捏脊是一种古老的中医推拿术，具有健脾益胃的功效，对宝宝的消化不良也有不错的治疗效果。
六、捏肩 平时多给宝宝捏捏肩膀，可以缓解宝宝肚子不舒服的状况喔！
七、掐内关 在宝宝手腕内侧能找到一条大筋，大筋内侧凹陷的地方就是内关穴了，用手指轻轻的按压这个穴位，能够有效的帮助宝宝解决腹胀的问题。
八、揉天枢 天枢是大肠之募穴，位于肚脐旁2寸(约3厘米)处，具有调节胃肠功能的作用，除按揉天枢穴，还可以采用艾灸的方式，效果会更好！
九、摩中脘 中脘在上腹中线的肚脐上4寸(约5厘米)处，按揉时手掌紧贴皮肤，用力稍轻，顺时针方向按摩约2分钟。
十、揉脐 脐又称神阙穴，位于脐窝中央。可用拇指或中指端按于脐窝正中，先顺时针方向按揉100次，然后逆时针方向按揉100次，以有酸痛感为宜。
以上这些小妙招都可以帮助父母们有效缓解宝宝的腹胀情况，不过大家要注意的是，一定要根据自家宝贝的身体状况去进行操作才行噢！另外，如果家长们发现自家的孩子在出现腹胀的时候，除了会出现放屁变多的现象之外，还会有明显的哭闹不安的情绪产生的话，那么这时就要考虑是不是由于肠绞痛所导致的咯。这个时候家长就需要及时带宝宝去医院进行治疗啦。