9个月可以吃火龙果吗?
可以吃的,不过最好别吃太多,因为火红火红的火龙果里含有一般的水果都很少有的花青素,这种物质对于宝宝来说,还是吸收得不够好!而且,虽然火龙果肉很甜,但它却是属于一种低脂肪、低热量水果哦~ 另外,吃的时候也要注意一下,由于火龙果的籽是无法消化的,因此,在给宝宝吃火龙果时,要注意把里面的黑色籽剔除掉才好呢~ 下面再来讲讲除了火龙果之外,还有什么水果也是宝宝可以吃但不可以多吃的吧! 1. 草莓 说到“红”,就不得不提咱们宝宝最爱吃的鲜草莓啦~虽然它的价格不算便宜,可依然阻挡不了宝宝喜欢草莓的心呀❤! 但是你知道吗?如果宝宝吃多了草莓的话,不仅会有可能引起腹泻拉肚子的情况出现,而且还会加重肠胃的负担呢... 所以宝妈们在喂宝宝吃草莓之前,一定要记得好好清洗一番才行哟~
2. 山楂 不知道是不是受电视上那些美食节目影响,现在的小孩子一个个都超爱酸的!所以啊,酸酸甜甜的山楂也成了不少宝宝的宠儿……但是,宝妈们要注意的是,山楂虽然味道可口,但它的果酸含量很高,如果宝宝吃了太多的话,不但会对口腔以及胃肠等器官造成刺激,而且还有可能会让胃酸分泌过多,从而引起胃痛和反酸水等症状;而且,山楂中还含有一种叫“鞣酸”的成分,这种成分会与体内的矿物质结合,进而形成难以溶解的物质,长期以往便会让宝宝缺铁喔~~ 3. 柠檬 柠檬是不少家庭厨房里的必备品之一,因为它不仅可以去除异味,而且还能够用来调味提香噢!
至于柠檬对于宝宝来说嘛~~~那可就不能随意食用了咯!首先是因为它里面含有的酸性物质太高,而宝宝肠胃又比较脆弱;再者就是柠檬的表皮富含蜡质,不易被清洗干净,很容易会残留农药或杀虫剂。这样一来二去地,对宝宝的健康自然是不利哒~~~~ 4. 柿子 都说“柿饼”好吃,但其实鲜柿子才是营养价值最高的品种哈~只是,柿子虽好,但却不宜多吃噢~ 因为鲜柿子中含有大量的糖分和维生素C,若是吃多了就会容易引起消化不良、腹胀腹泻等症状发生,而且柿子的纤维也比较容易堆积在肠道内,不利于食物的吸收消化;还有就是未成熟的柿子中,还含有一定的鞣质物质,它会跟人体内的铁元素产生反应,从而诱发结石的产生喔. 5. 菠萝 说起菠萝,大家肯定不陌生吧?这可是春夏交替之际最常见的一种水果了呢~
不过菠萝可不是那么好伺候的主!因为在削皮之后,菠萝中的有机酸还会保留下来,并且随着时间的推移还会继续释放出来,对口腔黏膜会产生一定程度的刺激作用,严重时还可能会引发头痛症状哟! 6. 芒果 芒果可是出了名的“热带之王”,因其肉嫩多汁且口味香甜而深受人们喜爱。。。虽说芒果的营养价值高,但它却并不适合所有人群哦!比如患有皮肤病或者是肿瘤的病人就不宜吃芒果,否则会加重病情恶化。还有啊,由于它是过敏源,所以体质敏感的宝宝也要少吃为好唷!