怀孕两个月吃叶酸还有用吗?
我吃过,有用! 孕前3个月开始服用,每天0.4mg。其实这个剂量并不大,和多种保健品里含有的叶酸含量差不多啦~ 不过,从备孕开始就坚持吃的话,宝宝出生时会避免很多小烦恼哦~比如:预防宝宝神经管畸形、降低宝宝先天缺陷的风险等...
当然,你问的是“有没有用”而不是“好不好”哈~~ 有用是有用的! 不过如果孕前没有补充过的话,也不用过于担忧~因为虽然孕妈在孕中、孕期继续服用,也能起到一定的作用呢!
有研究表明:孕早期就开始服用叶酸的准妈妈,到孕晚期宝宝出现神经管畸形的概率会降低65%左右哦~ 所以,即使现在才开始吃也没关系的!只要吃到孕中期就可以了~ 小贴士:孕早期(12周内)是胎儿神经管发育的关键时期,所以要格外注意。
所以,各位准妈妈们一定要记住喽—— 从准备怀孕的时候算起,孕前三个月就应该开始服用啦! 我是从婚前就一直吃的。。。 现在女儿马上两岁,很健康可爱哒~ 而且我也没怎么注意过她是否缺什么营养素,总之很省心啊~~~
至于题主说的“会不会影响宝宝的智力”…… 这个真不知道。。。没研究过呀~~ 但是,如果宝宝缺乏叶酸的话可能会增加早产儿、低体重儿的机率哦~