姜洗头发有什么副作用？
用姜水洗头的副作用，可能主要来自于生姜本身的刺激性。 有些人在用生姜洗发时会出现头皮屑增多、头痒的情况，其实这就是生姜的刺激作用导致的。 除了直接使用生姜洗头以外，还有一些人会用生姜水（也就是用生姜浸泡的水）来清洗头发，对于这部分人来说，同样有可能出现这些副作用。不过不用太担心，一般只要不再继续使用生姜以及生姜水，这些症状都会逐渐消失的。 如果不想再让症状持续下去，可以使用含有抗敏舒缓成分（如甘草次酸、薄荷醇等）的洗发水进一步清洁，缓解因生姜刺激引起的头皮不适感；如果头痒明显，还可以配合含有止痒成分的洗发水（如薄荷脑）一起使用。在使用这类洗发水时，最好连续使用2～3周时间，以巩固疗效并彻底清除可能存在的致敏物质。 对于频繁犯病（比如每天发作或是隔一天发作一次）的情况，除了药物治疗外，还可以通过改善生活方式来降低复发率。其中调整饮食习惯是最重要的一点，饮食尽量清淡，少吃甜食和油炸食品，多吃富含维生素和矿物质的食物，从而保持体内营养物质摄入均衡，这样也能从源头减轻头皮炎症的发生。