八个月的宝宝添加什么辅食？
1、米糊 米粉的原料是大米，将大米淘洗干净，泡胀泡发后磨成粉。 制作方法：将米粉调制成稀糊状即可。可以加入适量的植物油、蔬菜泥或水果泥，调成稀糊后即可喂食了。
2、菜汁/果菜汁 准备新鲜的食材，如胡萝卜、西红柿等，洗净去皮切成小块放入榨汁机中榨取汁液；或者将新鲜蔬菜用开水烫一下，切碎捣烂取汁即可。 制作方法：将菜汁/果汁加入等量的温水稀释就可以了。
3、蛋黄泥 选择干净的鸡蛋一个，取出蛋黄碾碎。如果宝宝吃全蛋没有过敏症状的话可以从1/4个蛋黄开始尝试起。 制作方法：将蛋黄研碎，加入适量温开水调成糊状即可。
4、鱼泥/虾泥 将鱼（鱼可以选择有鳞片的鱼，比如草鱼）去腮去内脏清洗干净，然后将鱼放在锅中蒸熟之后研磨成泥即成。或是将新鲜的虾去皮去头取虾仁，洗净后将虾仁放入碗中，上锅蒸15分钟取出后研磨成泥即成。
5、肝泥 大米洗净后浸泡两个小时以上，然后放入锅中煮至烂熟后晾凉，将肝脏清洗干净后切末加入到熬好的米粥中，边煮边搅直至肝末完全被粥吸收即可食用。也可以先将猪肝煮熟之后再剁成极细的肝泥备用，待米粥熬好后再把猪肝末放进去搅拌至肝末被粥吸收即可。注意：猪肝不宜食用过多。
6、肉泥 瘦肉洗净剁成肉末，放入沸水锅中焯至熟烂后捞出，晾凉后用勺压捏成泥。需要注意的是： 1.制作肉泥时应将肥肉和瘦肉分开，肥肉要剔除干净，否则会影响口感。 2.瘦猪肉中含铁量并不高，而牛、羊、猪等畜肉的脂肪中含有相当数量的胆固醇，故肉类炖烂后脂肪的含量会增高，因此建议做肉泥时可以选用鸡肉来做。
7、豆腐泥 豆腐洗净切片，锅中放水烧开后放豆腐片蒸10分钟左右，然后用勺子研碎即可喂给宝宝吃了。 当然，除了上面介绍的这些食谱之外，还可以为宝宝做一些肉末粥、面片汤之类的，这些都可以促进宝宝的消化能力哦！