怀孕7个月可以泡脚吗？
我34周+开始泡脚，晚上泡20分钟左右 水特别烫，我都接受不了那种感觉，但是我每天下午都会去超市买一堆好吃的，所以也没觉得苦哈哈的。 每天晚上会看一会电视或者玩一会手机再起床，每次都是老公给我倒水（他特别喜欢给我倒水）然后我边看电视或者玩手机边洗脚，一般会连续泡两三天左右，具体不知道几天因为有时候忙就忘了，只是偶尔会有想不起来的时候。 其实孕期泡脚的好处还是很多的！！！
好处一、促进血液循环 孕后期胎盘血液循环量增加，如果脚部末梢循环不良的话很容易出现脚肿的情况，而温水泡脚能够促进双脚的血液流动，增强身体的血液循环，进而起到预防孕晚期脚肿的作用。另外，有脚的寒性足跟痛的妈妈也可以试试这个方法哦~
好处二、祛除湿气，缓解全身酸痛 有些妈妈孕期会出现四肢乏力、全身酸痛的症状，这多半是体内湿气重引起的，而用热水泡脚能够祛除体内的湿气，另外，在水中加点艾叶还能更有效的除湿祛寒，消除因宫寒出现的痛经现象。
好处三、舒缓神经，助眠 有不少人睡前会用热水泡脚，其实这种做法对于孕妈来说也是有益处的，因为孕期睡眠不好是常见现象，而通过泡脚能放松神经，改善睡眠质量，让你睡得更加安稳。 但是需要注意的是，并不是所有人都适合用热水泡脚，例如足部有损伤或感染的妈妈就不宜再用热水泡脚了；静脉曲张患者也要尽量少用热水泡脚，否则有可能会加重病症。