怀孕两个月能吃柚子吗？
可以，但是不要多吃。 孕妇在孕期对于营养的需求比平时更高，除了需要自身和宝宝发育的营养物质外，还需要为分娩准备足够的能量储备以及供给哺乳期的营养需求。在孕期中不仅要补充充足的营养物质，还需要避免摄入有毒有害的食物及因素，确保胎儿的健康成长。 由于柚子中含有丰富的维生素和营养物质，因此孕期中可以适当食用。但是需要注意少吃或不吃生冷辛辣刺激食物，禁止烟酒等，以免对胃肠道黏膜造成刺激，影响胃肠功能，甚至导致流产或早产的发生。还应保持营养的均衡，不要出现挑食、偏食的情况。 多食蔬果，补充叶酸 在孕期，孕妈们可适当进食富含维生素和微量元素的蔬菜、水果，例如菠菜、胡萝卜、生菜、橘子、橙子、猕猴桃、柠檬等等。妊娠剧吐会影响孕妈们的食欲，进而导致营养不良，此时应及时寻求医生的帮助，通过注射补充矿物质和维生素。
远离不良环境，做好预防工作 为避免发生胎儿畸形，孕妈们应从备孕开始就注意远离有害物质，例如有毒的农药化肥、含有甲醛的装修材料及家具、放射线等。也应少接触手机、电脑等各类电子产品，保证良好的生活环境。