孕三个月可以吃螃蟹吗？
当然不可以吃啊，孕期饮食忌嘴很重要！ 螃蟹是寒性食物，且富含蛋白，由于妊娠后孕妇免疫功能有所下降，对异物的抵抗力减弱，所以不宜食用，以免引起腹泻、食物中毒等不适。 另外，虽然海鲜含有丰富的优质蛋白质和微量元素，但多数海产品都含有大量的细菌，如果烹饪方法不当或清洗不干净，可能会引起感染，对于自身及胎儿的健康都有很大的影响。 所以在孕期，特别是早孕期，为了安全起见，还是应该避免食用螃蟹等海产品。 如果很想吃，可以少量吃一点咸水鱼（如鲅鱼、秋刀鱼等），但一定要做熟了再吃，不要吃生鱼片，也不要吃带鱼、鲳鱼、鲇鱼、乌贼等含有甲醛等有害物质的鱼类，以防中毒。 对海鱼不太敢把握，可以选择营养价值更高的淡水鱼，比如鲤鱼、草鱼、鲢鱼都可以适量吃一些。 但无论吃什么鱼，都要吃蒸熟的，少吃油炸的。
除了螃蟹外，下面这几类食物也不适合在孕期食用：
1.辛辣刺激的食物。 辣椒、胡椒、花椒以及酸菜、泡菜等食物，虽然味道很好，但具有刺激性，容易导致孕妈上火、拉肚子等问题出现，而且会影响肠胃功能，加重孕吐反应，建议戒掉。
2.含糖量高的水果。 榴莲、香蕉等水果含糖分较高，尤其榴莲属于高糖高脂肪的热带水果，孕期过量摄入这类水果容易导致血糖升高，从而增加患上糖尿病的风险，因此需要特别注意。
3.含咖啡因的食品。 咖啡、浓茶等含咖啡因食品要严格控制，少量的咖啡（每天不超过3杯）或者红茶是可以的，但是必须是不加糖，这样才不会加重孕晚期的糖尿病症状。