11个月宝宝辅食吃多少合适？
11个月的宝宝已经长出两到四颗乳牙，可以咀嚼较软的东西了。这时在给宝宝喂饭时应注意培养他良好的饮食习惯，如固定时间喂食、养成自己吃饭的好习惯等。 在食物制作上也要注意方法，应该更加细致地做成细颗粒状，以免呛着宝宝。 除了继续给宝宝添加辅食外，还要适当补充一些含铁的辅食品种，如蛋黄泥、肝泥、瘦肉末等等。并保证奶类的摄入，每天400-600毫升。
这个阶段的宝宝已经能够掌握咀嚼的技巧了，在喂养时可以先给宝宝喂些比较烂的饭菜，待宝宝消化后再逐渐添加不易消化的食物，锻炼宝宝的消化功能。 但要注意的是，虽然此时宝宝的乳牙已经开始萌出，但宝宝的咀嚼功能还很弱，胃肠的消化能力也很有限，不宜给予过于坚硬粗糙的固体食物或难以消化的淀粉类食物，以免引起消化不良甚至腹泻。
对于宝宝不想吃的时候，父母千万不要强迫宝宝进食，更不要逼迫宝宝喝过多的水。因为如果这样做了，不但达不到效果，反而可能会伤害到宝宝。 11月的宝宝已经能认识食物，喜欢和讨厌的食物也能表现出来。因此妈妈要注意观察宝宝对哪些食物感兴趣，尽可能多做些宝宝爱吃的食物。