4个月宝宝可以吃米粉了吗?
四个月大的宝宝是可以吃米粉了,但是一开始不能直接喂米粉,应该先少量喂食米汤。 首先我们先来了解一下什么是米粉: 米粉的原料是大米,经磨制、发酵而成的一种食品。我国目前市场上销售的米粉一般都是以大米为主要原料加工而成的细粉或糊状食品。 现在市面上也有卖各种蔬菜味的米粉,比如菠菜、胡萝卜、豌豆等口味的米粉,很多妈妈都会买回来给宝贝吃。 其实这种蔬菜味的米粉并不适合四个月大的婴儿食用! 因为四个月的宝宝胃肠消化功能未完善,而外界对宝宝的刺激容易引起宝宝发生胃肠功能紊乱,出现腹泻等问题。 另外,蔬菜的味道较淡,而四个月宝宝的味觉已经开始发育,对味道比较敏感,过于清淡的蔬菜味米粉,宝宝可能会拒绝食用。 所以刚开始给宝宝添加米粉的时候,建议选购纯米味的米粉,也就是只含有大米一种原料的米粉,这样的米粉更容易被宝宝接受,也不易引起宝宝过敏。 接下来我们来说说,怎么给四个月的宝宝喂食米粉。
1. 在宝宝正常三餐时间以外,适当给孩子添加辅食。初次给宝宝喂食米粉,最好选择在上午的时间段,量不要多,一勺即可。
2. 将米粉调制成糊状后喂食,注意不要太稠也不要太稀。如果感觉有结块可以加水再调制均匀。
3. 用汤匙舀起米粉,放至宝宝舌部,让宝宝自己用舌头推炒。
4. 如果第一次给宝宝吃了米粉之后,没有出现过敏症状(如皮疹、呕吐、腹泻等症状),说明宝宝对米粉接受了;下一次可以适量增加米粉的剂量。 需要提醒爸妈的是,虽然四个月的宝宝开始适宜添加辅食,但此时的宝宝主要还是以奶为主食。因此辅食不能吃得太多,也不能影响正常的喂奶。每次辅食的量要少,一天可以吃两三次。 另外,爸妈为宝宝准备的食物应简单、清淡,避免食用过于油腻和刺激性的食物。