6个月后的辅食是什么？
6月龄宝宝辅食推荐 米粉 是给宝宝添加辅食的首选，富含铁质、蛋白质和膳食纤维，有助于宝宝的生长发育；其香软顺滑的特性，也最适合作为宝宝的第一口辅食。需要注意的是，首次给婴儿喂米糊不可成碗成碗地喂，而应该少量，并用温开水冲泡，待宝宝适应后逐步增加浓度。
蛋黄泥 可提供丰富营养，特别是钙、锌等微量元素的含量均高于鸡蛋清。不过由于蛋黄中胆固醇含量较高，所以需要限制胆固醇摄入高的妈妈应慎用。 将鸡蛋煮熟后取蛋黄，用汤匙压碎，加少许开水或配方奶调成糊状，食用时用小勺喂食。一开始每次可给1/4个蛋黄，逐渐增加至1/2个。
果泥 除富含人体所需的维生素外，还含有大量有机酸（如柠檬酸），不仅能刺激宝宝味觉、嗅觉发育，还可以增进食欲。果泥易于消化，是6月龄宝宝补充营养的不错选择。 将水果洗净去皮，用勺子刮成泥状即可使用。刚开始给宝宝添加果泥时，可先尝试草莓等味道比较甜的水果，之后再慢慢过渡到苹果、香蕉等。 菜汤/菜泥 如果宝宝对谷物制品不排斥，可以在食用米饭的同时搭配菜汤或者菜泥。注意蔬菜类建议挑嫩叶部分，用盐水浸泡后再清洗做菜，以减少有害物质的含量。
肉泥 含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，有利于宝宝智力及身体发育。但由于6个月的宝宝消化功能尚未完善，不宜摄取过于油腻的脂肪，因此肉泥宜在7个月后适当添加。