两个月婴儿睡觉睡多久?

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两个月的宝宝睡眠一般都在16个小时左右,有的宝宝能睡更长的时间,在宝宝睡眠的过程中,妈妈一定要注意宝宝有没有缺氧、窒息的情况发生。 2个月的宝宝已经开始慢慢接触外界的环境了,有些宝宝可能会对某些声音、光、接触等会表现出害怕或者烦躁,这时候妈妈就要注意做好安抚的工作,让宝宝有足够的安全感。

2个月大的宝宝已经可以稍微抬头,颈部已经有力量,这个时候妈妈可以将枕头垫在宝宝的背后,让宝宝有一个更好的睡眠质量。 2个月的宝宝已经可以试着练习翻身了,这个时候爸爸妈妈可以利用色彩鲜艳的玩具在前方吸引宝宝,训练宝宝的翻身动作,提高四肢的协调性。

除了训练运动外,爸爸妈妈还可以帮宝宝做按摩,具体步骤如下: 1、用手掌根从背部正中开始,轻轻按揉脊柱两侧肌肉;

2、两手置于腹部,向两边揉按,再从上而下搓至大腿根部,重复3~5次;

3、两手中指分别点按风池穴(后颈部发际沿颈椎旁),然后沿着头顶缓慢按抚至前额,反复3~5次;

4、双手拇指依次按摩睛明穴(眉梢处)、攒竹穴(眉毛里)、太阳穴,重复3~5次;

5、以五指端按揉合谷穴(虎口处)、内关穴(手腕横纹中央)、曲泽穴(肘内横纹中央),每个穴位各按50次左右。

从岳从岳优质答主

首先恭喜题主! 两个月宝宝已经会翻身了,但还不会爬行哦,所以还是不要急着训练孩子爬; 现在宝宝每天睡眠大概15-20小时(包括白天小睡),夜间一般10点左右入睡,早上6点多醒。 如果你的宝宝晚上醒来次数多,可能是饥饿、需要更换尿布或者想要吃奶了,建议你在宝宝清醒的时候及时给予满足即可。 但如果宝宝在夜里频繁醒来大哭,建议及时就医排除疾病因素的影响哦~

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